Anni Krug Gesundheitsberatung

Mit ätherischen Ölen fit durch das Jahr!


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Wissen Sie noch wie es früher war, in der Adventszeit? Erinnern Sie sich an die Düfte? Dazu gehören z.B auch Kakao und Tonkabohne.

Erfahren Sie mehr über diese süßen und warmen Aromen und lernen Sie zwei leckere Rezepte mit diesen kennen.

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Für Rosen-Liebhaberinnen – Natur und Kultur gemeinsam erleben. Kaum eine andere Blume spricht so sehr alle Sinne an wie die Rose. Ihre Schönheit erfreut das Auge, der Duft stimuliert unseren Geruchssinn, ihre samtigen Blütenblätter schmeicheln den Tastsinn und auch auf der Zunge entfaltet sich das zarte Aroma der Rose. Zehntausende Rosenstöcke erblühen jedes Jahr im Spätfrühling in […]

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Mai 2019 – Ammerland (Ostfriesland) Reisen Sie mit uns im Mai zur Rhododendronblüte ins schöne Ammerland und genießen Sie die Zeit mit allen Sinnen. Tipp: diese kleine Genussreise ist auch ein ideales Geschenk zum Muttertag! Termine 11. – 14.05.2019 und 24. – 27.05.2019 Reiseverlauf 1. Tag – Hinreise Fahrt von Frankfurt mit dem Bus nach […]

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Wenn der Herbst kommt, färben sich die Blätter der Bäume in den schönsten Farben – der Herbst ist eine bunte und wunderschöne  Jahreszeit.

Diese Jahreszeit bringt auch viele interessante Düfte mit sich. Zum Beispiel Lavendel und einen Hauch Jasmin oder Rose mit Sandelholz und Patchuli – das ist eine duftende Besonderheit – oder Moschus mit etwas Vanille und Tonkabohne.

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Der Frühling ist der Anfang der vier Jahreszeiten – ihm wird das Element Luft zugeordnet. Die Frühlingsluft ist spürbar, die Sonnenstrahlen wärmen Gesicht und Hände, die ersten Blüten duften und die Pollen fliegen. Der Frühling hat auch seine „Nebenwirkungen“ von der guten Laune bis zur Müdigkeit.

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Winterzeit

Winterzeit


17.01.2018 | Tipps

Der Volksmund sagt: „Der Winter bringt zweierlei auf einmal: Weiße Tage und schwarze Nächte.“

Auch den Menschen ist der Wechsel zwischen Winter und Sommer anzumerken. Der Biorhythmus ist gestört. Die lange Ruhezeit des Winters schraubt den Bedarf an Energie deutlich nach unten.

Dufthölzer helfen Ihnen beim Durchatmen und Entspannen.

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Der Herbst, die Jahreszeit, zwischen Sommer und Winter, ist die Zeit der Ernte und der Weinlese, die Zeit der bunten Färbung der Blätter von Laubbäumen. Er ist oft auch Ende eines Zeitabschnitt, einer Ära, einer Epoche.

Nun ist auch die Zeit, Zitrusfrüchte zu ernten. Denn obwohl diese das ganze Jahr lang Früchte tragen, liegt die Haupterntezeit im Herbst und Winter.  Zitrusfrüchte sind in den Mittelmeerländern zu Hause und zählen zu den ältesten Obstarten der Welt. Dazu gehören Zitrone, Mandarine, Orangen, Grapefruit usw.

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Der Sommer ist die Zeit des Reichtums und der Fülle in der Natur, die Zeit der Hitze und der langen Tage. Es ist auch eine Zeit, der höchsten Entfaltung im menschlichen Organismus. In dieser Zeit, sollte man sich eine Auszeit vom Alltag nehmen.

Der Sommer ist auch eine Reisezeit. Wie wäre es, mal Ende Juni bis Anfang August die blühenden Lavendelfelder in der Provence zu besuchen? Dort wächst der echte Lavendel, botanischer Name Lavandula officinalis, der zur Pflanzenfamilie der Lippenblütler gehört.

Erfahren Sie wie hilfreich Lavendel bei vielen Wehwehchen sein kann und erhalten Sie Tipps gegen die Reisekrankheit.

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